Kursdetails

Leichtigkeit im Alltag entwickeln

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
261301049
Beginn
Sa., 20.06.2026,
15:00 - 18:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
22,80 € nicht ermäßigbar

Info
Petra Tägtmeyer
Tel. +49 5361 28-3900
Nicole Gläß
Tel. +49 5361 28 3932
 

Wir dehnen und strecken uns, beleben den Rücken, lockern die Schultern, bewegen den Kopf und lösen Nackenverspannungen. Eine flexible und aufrechte Haltung wird erprobt,  die Füße selbst massiert und lebendig gemacht. Der Atem wird vertieft auf "guten" Füßen stehend oder auf den Sitzknochen sitzend. Eine Tiefenentspannung im Liegen bietet Erholung und dient zum Einschlafen.

Der ganze Mensch fühlt sich erneuert und Lebensfreude kann sich entwickeln.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Verpflegung, Getränk

Kursort

VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten unsere Angebote kontinuierlich weiterentwickeln und freuen uns über Ihre Anregungen. Was hat Ihnen besonders gut gefallen? Zu welchen Themen wünschen Sie sich weitere Kurse? Auch konstruktive Kritik hilft uns, besser zu werden. Bitte teilen Sie uns Ihre Rückmeldungen frühzeitig mit – so haben wir die Möglichkeit, gemeinsam Lösungen zu finden und Verbesserungen umzusetzen. Sprechen Sie uns an, Telefon: +49 5361 2839-00, E-Mail info@bildungshaus-wolfsburg.de

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

20.06.2026

Uhrzeit

15:00 - 18:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Marianne Boness

Kurse der:s Lehrenden

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