Beginn
Mo., 20.04.2026,
09:00 - 16:00 Uhr
Gebühr
218,00 € nicht ermäßigbar
Kontakt
Rebekka Markharjan,
Tel. 05361 28-3908
Dr. Ulrike Herrmann,
Tel. +49 5361 283934
In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Stress, was zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen und körperlichen Krankheiten und Burn-out führen kann und ein wachsendes Problem ist.
Es braucht individuell eine ausgereifte Kunst, die 4 Lebensbereiche Arbeit / Freizeitinteressen / Familie / Besinnung in eine gute Balance zu bringen, bei der nichts dauerhaft zu kurz kommt. Neben der Analyse a) unserer gesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbedingungen und b) der individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten darin, können die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln - inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken.
Schreibzeug, lockere Kleidung, bequeme Schuhe und eine Wolldecke