Kursdetails

Yoga für den Beckenboden

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
262301132
Beginn
So., 15.11.2026,
10:00 - 13:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
22,80 € nicht ermäßigbar

Info
Petra Tägtmeyer
Tel. +49 5361 28-3900
Nicole Gläß
Tel. +49 5361 28 3932
 

Ein intakter kräftiger Beckenboden stützt, schützt und vermittelt Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und mehr Energie für den Alltag. Ein gezieltes Beckenbodentraining kann bei Rückenbeschwerden, Blasenschwäche, Organsenkungen oder Prostatabeschwerden helfen. An diesem Sonntag erlernen Sie Yogastellungen, Kräftigungsübungen der Beckenboden- und Tiefenmuskulatur kennen, die sie in Ihren Alltag integrieren können.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen und Getränk.

Kursort

VHS Hugo, G 14
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten unsere Angebote kontinuierlich weiterentwickeln und freuen uns über Ihre Anregungen. Was hat Ihnen besonders gut gefallen? Zu welchen Themen wünschen Sie sich weitere Kurse? Auch konstruktive Kritik hilft uns, besser zu werden. Bitte teilen Sie uns Ihre Rückmeldungen frühzeitig mit – so haben wir die Möglichkeit, gemeinsam Lösungen zu finden und Verbesserungen umzusetzen. Sprechen Sie uns an, Telefon: +49 5361 2839-00, E-Mail info@bildungshaus-wolfsburg.de

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

15.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS Hugo Gesundheitsraum; G 14


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Monika Schmidt

Kurse der:s Lehrenden

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262301132 - Yoga für den Beckenboden für Jedermann und jede Frau
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