Bildungshaus Wolfsburg

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

262300202

Beginn

Mo., 30.11.2026,
08:30 - 16:00 Uhr

Dauer

5 Termine

Gebühr

236,00 €

Kontakt

Petra Tägtmeyer,
Tel. +49 5361 28-3906
Nicole Gläß,
Tel. +49 5361 28 3932

Bildungsurlaub für Vollzeitbeschäftigte

Immer mehr Menschen leiden unter Stress und (Ver-)Spannungen am Arbeitsplatz. In diesem Bildungsurlaub diskutieren Sie Stressfaktoren am Arbeitsplatz. Sie setzen sich mit unterschiedlichen individuellen und zwischenmenschlichen Stressoren auseinander und lernen sich am Arbeitsplatz gesundheitsbewusst zu Verhalten und Stressauslöser sowie Ressourcen wahrzunehmen und damit umzugehen.

Immer mehr Menschen arbeiten sitzend und bewegen sich zu wenig, so dass es zu Schmerzen und Verspannungen kommt. In dieser Veranstaltung erlernen Sie neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, Bewegung in ihren Alltag zu integrieren.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schreibmaterial, Handtuch, Verpflegung und Getränk, Kopierpauschale: 2€pP

Kursort

VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten unsere Angebote kontinuierlich weiterentwickeln und freuen uns über Ihre Anregungen. Was hat Ihnen besonders gut gefallen? Zu welchen Themen wünschen Sie sich weitere Kurse? Auch konstruktive Kritik hilft uns, besser zu werden. Bitte teilen Sie uns Ihre Rückmeldungen frühzeitig mit – so haben wir die Möglichkeit, gemeinsam Lösungen zu finden und Verbesserungen umzusetzen. Sprechen Sie uns an, Telefon: +49 5361 2839-00, E-Mail info@bildungshaus-wolfsburg.de

Kurstermine

Anzahl: 5

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

30.11.2026

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort