Kursnr.
251301125
Beginn
Mi., 12.02.2025,
17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
76,00 €

Hatha-Yoga fördert das Fließen und Vermehren der Lebensenergie. Die Verbindung von Bewegung, Konzentration, bewusster Atemführung in den Körperhaltungen (Asanas) und Entspannungstechniken ermöglicht es, uns selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Die Körperhaltung wird entspannt, Muskulatur und Gelenke werden gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit stellen sich immer mehr ein. Die Gesundheit kann gefördert oder erhalten werden.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen und Getränk.

Bei ausreichender Teilnahme (min. 80 %) kann das Kursentgelt im Nachhinein anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Die Bezuschussung kann mit entsprechender Bescheinigung durch den Teilnehmenden selbst nach Kursende bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden.

Kursort

VHS 1, G 14
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

12.02.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

19.02.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

26.02.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

05.03.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

12.03.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

19.03.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

26.03.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

02.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14



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