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Achtsamkeit

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Workshop für Frauen - Stress trifft auf hormonelle Dysbalancen 

Beginn
Sa., 15.08.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
22,80 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Achtsamkeit - der Weg zum Glück 

Beginn
Sa., 12.09.2026, 14:00 - 17:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
28,50 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Tiefer Atem - frischer Wind 

Beginn
Sa., 26.09.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
22,80 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Die 5 Sprachen der Liebe  

Beginn
Di., 29.09.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

"Achtsamkeits-Lifehacks im Alltag für mehr Gelassenheit & Klarheit" 

Beginn
Mi., 07.10.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Klangmassage - Entspannung mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 10.10.2026, 14:00 - 17:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
28,50 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Myo Yin Yoga - Faszientraining trifft Yin Yoga 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Herz oder Kopf – Wer hat Recht? 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Zurück zu mir - Wege nach der Trennung 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Ort
VHS Haupt; C204
Gebühr
91,20 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Burn Out – Wie Sie die Batterie wieder aufladen 

Beginn
Do., 05.11.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga Nidra - Tiefenentspannung für Körper und Geist 

Beginn
Fr., 06.11.2026, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Myo Yin Yoga - Faszientraining trifft Yin Yoga 

Beginn
Sa., 28.11.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer
15 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Stark bleiben: Selbstfürsorge und psychische Gesundheit in der häuslichen Pflege 

Beginn
Do., 03.12.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1; S 31
Gebühr
16,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 16 Plätze frei