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Entspannung

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Innere Stärke dank Resilienz (8 Wochen-Online-Selbstlernkurs, ZPP-zertifiziert) 

Beginn
Jederzeit buchbar! Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Link, der Sie zum Online-Formular der Plattform Coachy führt. Dort registrieren Sie sich und erhalten innerhalb von 2-3 Tagen einen Zugangslink für Ihren Kurs.
Dauer
8 Termine
Ort
Online Kursraum
Gebühr
149,00 €
Status
Es sind noch 26 Plätze frei

Qigong für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 11.02.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
88,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tai Chi für Anfänger/innen 

Beginn
Do., 20.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
66,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 11.03.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
114,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga am Abend: Entspannt den Tag beenden (Hatha Yoga) 

Beginn
Di., 06.05.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
57,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

(Hatha-)Yoga zum Kennenlernen: Ist das denn etwas für MICH ? 

Beginn
Fr., 23.05.2025, 16:30 - 19:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Qigong für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 27.05.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
4 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Komm mal runter! Ganzheitliches Stressmanagement für Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 02.06.2025, 08:30 - 15:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
224,00 €
zzgl. 5,00 € Materialkosten
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Outdoor 

Beginn
Do., 12.06.2025, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
2 Termine
Ort
Schloss Wolfsburg Haupteingang
Gebühr
18,90 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Mini-Workshop: Kleines 1x1 der Meditations-Techniken (Hatha Yoga) 

Beginn
Sa., 28.06.2025, 09:30 - 12:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Hatha Yoga Outdoor Summerspecial 

Beginn
So., 06.07.2025, 10:00 - 11:15 Uhr
Dauer
3 Termine
Ort
Schloss Wolfsburg Haupteingang
Gebühr
27,50 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Selbstsorge@work 

Beginn
Mo., 06.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
vor Ort
Gebühr
424,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Mentaltraining - als Gesundheitsprävention für den beruflichen Alltag 

Beginn
Mo., 17.11.2025, 09:00 - 16:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
224,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Auszeit am Wochenende im Kloster Drübeck 

Beginn
Fr., 05.12.2025, 19:00 - 22:00 Uhr
Dauer
3 Termine
Ort
Kloster Drübeck
Gebühr
136,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei