Kursbereiche >> VHS Programm >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Adventskalender aus der Küche 

Beginn
Do., 26.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Sushi, Sommer- und Frühlingsrollen 

Beginn
Do., 26.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Myo Yin Yoga - Faszientraining trifft Yin Yoga 

Beginn
Sa., 28.11.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer
15 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Weihnachtsbäckerei 

Beginn
Sa., 28.11.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
48,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Funktionierst Du nur oder lebst Du schon? 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 08:45 - 12:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1; S 22
Gebühr
132,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 08:30 - 16:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
236,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Stressmanagement - wie kann es nachhaltig gelingen 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 09:00 - 16:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1; S 20
Gebühr
299,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Mexikanische Winterküche 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 01.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
136,80 €
ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Speisen aus aller Welt - Vegetarisch 

Beginn
Di., 01.12.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Stark bleiben: Selbstfürsorge und psychische Gesundheit in der häuslichen Pflege 

Beginn
Do., 03.12.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1; S 31
Gebühr
16,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Auszeit im Advent im Kloster Drübeck 

Beginn
Fr., 04.12.2026, 17:00 - 12:00 Uhr
Dauer
3 Termine
Ort
Kloster Drübeck
Gebühr
145,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Mediterrane Küche 

Beginn
Sa., 05.12.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
24,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben 

Beginn
Mo., 07.12.2026, 08:30 - 13:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
177,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei



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