Kursbereiche >> VHS Programm >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Zurück zu mir - Wege nach der Trennung 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Ort
VHS Haupt; C204
Gebühr
91,20 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose & Co. – Was hilft meinem Rücken? 

Beginn
Do., 29.10.2026, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 120 Plätze frei

Mexikanische Küche - Buen provecho 

Beginn
Do., 29.10.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Indische Küche - Mehr als Curry 

Beginn
Fr., 30.10.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Weihnachtlich kreativ backen 

Beginn
Di., 03.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Fingerfood und Antipasti 

Beginn
Mi., 04.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Kochen mit Pfiff 

Beginn
Mi., 04.11.2026, 19:00 - 22:00 Uhr
Dauer
3 Termine
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
72,00 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Funktionelle Gymnastik 

Beginn
Do., 05.11.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
68,40 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Burn Out – Wie Sie die Batterie wieder aufladen 

Beginn
Do., 05.11.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga Nidra - Tiefenentspannung für Körper und Geist 

Beginn
Fr., 06.11.2026, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Entspannungstechniken zum Kennenlernen 

Beginn
Sa., 07.11.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Das kleine Baby ABC 

Beginn
Sa., 07.11.2026, 09:00 - 14:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
Klinikum Elternschule
Gebühr
37,80 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Stollen, Lebkuchen und Konfekt 

Beginn
Sa., 07.11.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
48,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Thailändische Küche - spicy 

Beginn
Mo., 09.11.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei



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