Kursbereiche >> VHS Programm >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Flinke Tasten und volles Korn Tastschreiben in den Herbstferien 

Beginn
Mo., 12.10.2026, 09:00 - 12:15 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS Haupt; D108
Gebühr
82,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yoga am Abend: Entspannt den Tag beenden (Hatha Yoga) 

Beginn
Di., 20.10.2026, 18:45 - 20:00 Uhr
Dauer
6 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
57,00 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Hatha-Yoga für Einsteiger*innen und interessierte Senior*innen ... 

Beginn
Di., 20.10.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer
6 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
45,60 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Myo Yin Yoga - Faszientraining trifft Yin Yoga 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Glutenfrei Backen 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
48,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
68,40 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
68,40 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Herz oder Kopf – Wer hat Recht? 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; C004
Gebühr
17,10 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

"Gesundheit & Langlebigkeit – Ernährung und Supplementierung 

Beginn
Di., 27.10.2026, 16:15 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Wild.verliebt - Leckeres aus Wald und Wiese 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS Haupt; A113
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
76,00 €
ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

"Tango Argentino - Für Anfänger*innen ohne und mit geringen Vorkenntnissen" 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
117,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Classic Pilates 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
7 Termine
Ort
VHS Haupt; A213
Gebühr
53,25 €
ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Stillvorbereitung Oktober 2026 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 12:00 - 15:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
Klinikum Elternschule
Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei



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