Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Kulinarisches Krimi - Rätsel - Dinner Mord auf dem Campingplatz 

Beginn
Di., 29.04.2025, 17:00 - 21:30 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
39,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund 

Beginn
Mo., 05.05.2025, 08:30 - 13:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
168,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Yogische Morgen-Routine als Grundlage für Struktur und Ausgeglichenheit 

Beginn
Di., 06.05.2025, 07:00 - 08:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
45,60 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga für Seniorinnen und Senioren (Hatha Yoga) 

Beginn
Di., 06.05.2025, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
45,60 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga am Abend: Entspannt den Tag beenden (Hatha Yoga) 

Beginn
Di., 06.05.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
57,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Meditation zum Kennenlernen 

Beginn
Fr., 09.05.2025, 17:00 - 19:15 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
17,10 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Durch-Atmen & Stressreduktion im Alltag Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte 

Beginn
Mo., 12.05.2025, 09:00 - 14:10 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
180,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Schwanger - und dann? 

Beginn
Mo., 12.05.2025, 17:00 - 19:15 Uhr
Kursort
VHS 2; S 102
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

"Klein aber oho! Genussvoll kochen für eine Person" 

Beginn
Mo., 12.05.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Spanisch A2 > B1 im Harz unter Nutzung des Lerneffekts von Elementen des Yoga 

Beginn
Mo., 12.05.2025, 08:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Kloster Drübeck
Gebühr
573,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Streetfood 

Beginn
Mi., 14.05.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
23,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Sushi, Sommer- und Frühlingsrollen 

Beginn
Do., 15.05.2025, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Leichtigkeit im Alltag entwickeln - durch den erfahrbaren Atem nach Middendorf 

Beginn
Sa., 17.05.2025, 14:30 - 17:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Mini-Workshop: Kleines 1x1 der Atem-Techniken (Hatha Yoga) ...  

Beginn
Sa., 17.05.2025, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei