Kursbereiche >> VHS Programm >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: nicole.glaess@bildungshaus-wolfsburg.de

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: nicole.glaess@bildungshaus-wolfsburg.de

Sahneträume Marke Handmade 

Beginn
Sa., 27.06.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
48,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Indian Finger Food & Snacks  

Beginn
Di., 30.06.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Flinke Tasten und volles Korn Tastschreiben in den Sommerferien 

Beginn
Mo., 06.07.2026, 09:00 - 12:15 Uhr
Dauer
5 Tage
Ort
VHS 1 EDV; S 25
Gebühr
82,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben 

Beginn
Mo., 07.09.2026, 08:30 - 13:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
177,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Funktionierst Du nur oder lebst Du schon? 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 08:45 - 12:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1; S 22
Gebühr
132,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben 

Beginn
Mo., 30.11.2026, 08:30 - 16:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
236,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Leistungsfähig am Arbeitsplatz - aktiv gesund bleiben 

Beginn
Mo., 07.12.2026, 08:30 - 13:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
177,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Geh glückwärts – natürlich achtsam stressfrei – ZPP-Präventionskurs 

Beginn
Jederzeit buchbar! Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Link, der Sie zum Online-Formular der Plattform Coachy führt. Dort registrieren Sie sich und erhalten innerhalb von 2-3 Tagen einen Zugangslink für Ihren Kurs.
Dauer
8 Termine
Ort
Online Kursraum
Gebühr
189,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 29 Plätze frei

Coaching - Mental Health - Mentaltraining 

Beginn
nach Absprache
Dauer
1 Termin
Ort
vor Ort
Gebühr
55,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Keine Online-Anmeldung möglich

Ernährungsberatung 

Beginn
Termine sind individuell vereinbar!
Dauer
1 Termin
Ort
vor Ort
Gebühr
60,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Keine Online-Anmeldung möglich

Qigong für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 16.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
91,20 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Bodyforming 

Beginn
Di., 16.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
68,40 €
ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 29.10.2025, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
76,00 €
ermäßigbar
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Funktionelle Gymnastik 

Beginn
Do., 06.11.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
68,40 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 4 Plätze frei