Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Meal Prep - Mahlzeiten vorbereiten 

Beginn
Mi., 11.12.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Internationales Weihnachtsmenü 

Beginn
Do., 12.12.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Das kleine Baby ABC 

Beginn
Sa., 14.12.2024, 09:00 - 14:15 Uhr
Kursort
Klinikum Elternschule
Gebühr
37,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Mini-Auszeit: Weihnachts-Yoga ... Entspannt und frisch für die Feiertage 

Beginn
Fr., 20.12.2024, 16:30 - 18:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
17,10 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Yoga - Freude am Leben 

Beginn
Do., 09.01.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
91,20 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Fr., 10.01.2025, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
114,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Traumdesserts mit kleinem Aufwand 

Beginn
Di., 14.01.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
24,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Wintergemüse 

Beginn
Di., 14.01.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Umgang mit Stress - der Erschöpfung vorbeugen 

Beginn
Mi., 15.01.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
45,60 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Massage - Workshop 

Beginn
Fr., 17.01.2025, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
79,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Stressprävention mit System 

Beginn
Sa., 18.01.2025, 09:00 - 17:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
95,40 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Komm mal runter! Ganzheitliches Stressmanagement für Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 20.01.2025, 08:30 - 15:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
224,00 €
zzgl. 5,00 € Materialkosten
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Kulinarisches Krimi - Rätsel - Dinner 2.0 Hotelkrimi Inkognito 

Beginn
Di., 21.01.2025, 17:00 - 21:30 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
39,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Speisen aus aller Welt - Vegetarisch 

Beginn
Mi., 22.01.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste