Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Ganzheitliches Augentraining - Sehkraft stärken 

Beginn
Sa., 09.11.2024, 10:00 - 14:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
28,50 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Mediterrane Küche 

Beginn
Sa., 09.11.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yogische Morgen- Routine als Grundlage für Struktur und Ausgeglichenheit 

Beginn
Di., 12.11.2024, 07:00 - 08:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
45,60 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Auf dem Weihnachtsmarkt 

Beginn
Di., 12.11.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
30,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Köstlichkeiten aus dem Wok - Fleisch und Fisch 

Beginn
Di., 12.11.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Witam! Polnische Küche 

Beginn
Mi., 13.11.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Schultern und Nacken 

Beginn
Fr., 15.11.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Klangmassage - Entspannung mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 16.11.2024, 14:00 - 17:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
28,50 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Tequila und Mezcal - die Kultur und Geschichte Mexikos kennenlernen 

Beginn
Sa., 16.11.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Gut zu Fuß mit Yoga 

Beginn
So., 17.11.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Mini Workshop: Kleines 1x1 der richtigen Körper-Ausrichtung im Yoga 

Beginn
So., 17.11.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Stoffwindeln 

Beginn
So., 17.11.2024, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursort
VHS 1; S 22
Gebühr
16,80 €
zzgl. 3,00 € für Informationsmaterialien
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Adventskalender aus der Küche 

Beginn
Mo., 18.11.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
30,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche - spicy 

Beginn
Mo., 18.11.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste