Kursbereiche >> VHS Programm >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.



Kontakt:

Nicole Gläß
E-Mail: gesundes@bildungshaus-wolfsburg.de
Telefon: +49 5361 28-3932

Faszien-Yoga 

Beginn
Di., 19.05.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer
6 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
68,40 €
ermäßigbar
Status
Es ist noch 1 Platz frei

" Rund um die Schilddrüse: Chirurgie & Nuklearmedizin im Dialog" 

Beginn
Mi., 20.05.2026, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 75 Plätze frei

Aus der Heißluftfritteuse 2.0 

Beginn
Mi., 20.05.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pizzen und Grillbeilagen - Lecker in die Grillzeit starten 

Beginn
Sa., 23.05.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
48,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Vegetarische Japanische Küche für Anfänger 

Beginn
Do., 28.05.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Komm mal runter! Ganzheitliches Stressmanagement für Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 01.06.2026, 08:30 - 15:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
224,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Funktionelle Gymnastik 

Beginn
Do., 04.06.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
4 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
30,40 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Sushi - Japan für Zuhause 

Beginn
Fr., 05.06.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Line Dance 

Beginn
Sa., 06.06.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer
2 Termine
Ort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
45,60 €
ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Hatha Yoga Outdoor 

Beginn
Mo., 08.06.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
2 Termine
Ort
Schloss Wolfsburg Haupteingang
Gebühr
18,90 €
nicht ermäßigbar
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

"Gesund & günstig kochen – clever einkaufen, lecker essen" 

Beginn
Di., 09.06.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
24,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

Stillvorbereitung Juni 2026 

Beginn
Mi., 10.06.2026, 12:00 - 15:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
Klinikum Elternschule
Gebühr
20,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste

"LoopX Navigation – Update für die Wirbelsäulenchirurgie" 

Beginn
Do., 11.06.2026, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
Entgeltfrei
Status
Es sind noch 80 Plätze frei

Thailändische Küche - spicy 

Beginn
Do., 11.06.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termin
Ort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
nicht ermäßigbar
Status
Anmeldung auf Warteliste